رژیم گیاه خواری چیست و افراد گیاه خوار چه می خورند؟ رژیم گیاه خواری یا وگانیسم شیوه ای از زندگی است که در آن مردم تا حد امکان محصولات حیوانی را از رژیم غذایی خود کنار