مواد مغذی و ویتامین ها تاثیر ویتامین ها در کاهش وزن آیا مصرف ویتامین ها و املاح تاثیری در کاهش وزن دارد؟ کم کردن وزن کار آسانی نیست. برخی کمپانی های مکمل سازی ادعا می کنند