رژیم چربی احشایی چیست و چگونه چربی ها از بین می رود؟ چربی احشایی یکی از مهمترین انواع چربی بدن است که برخلاف ظاهر بیرونی، بدون افزایش محسوس وزن یا تغییرات واضح در اندام، در عمق شکم